演講能帶來的三個重要回報：
1.培養(yǎng)優(yōu)于常人的邏輯思維能力；
2.培養(yǎng)制造情感共鳴的能力，提高情商；
3.幫助建立個人品牌，并源源不斷輸出價值觀。
演講的本質(zhì)是輸出
演講最重要的知識是“表達型知識”，建議找個筆記本或手機來收集平時聽到的金句、段子、比方等；
日常做好足夠的信息積累和存儲，才能有效的輸出。
提高演講效率的6招
– 口語化
口語化能讓聽的人快速理解；演講口語化要先講一遍，把口語記錄下來，再整理成演講稿。
– 舍得做減法
把演講內(nèi)容的所有要點認真列出來：先刪掉三分之一，再把剩下的內(nèi)容刪掉一半。
– 控制好語速
訣竅：心里不要想著是對對面的人說說話，而是對著20米之外的人喊話。
– 提供可視化的信息
人類的視覺接收信息效率比語言快6倍以上；能用圖示說清楚就不要說。
– 生動化
就是要善用比方；每一個論點都要引發(fā)聽眾腦子里的一個畫面，這是生動的唯一檢驗標準。
– 演講內(nèi)容結(jié)構(gòu)化
把信息解構(gòu)成幾個模塊之后，信息之間產(chǎn)生了邏輯性，對方會更清晰的接收信息。
判斷演講成功與否的唯一標準是，有沒有通過演講達成你要的結(jié)果。
建立自己的提問清單，回答自己三個問題：
– WHY？我為什么要做這個演講？
意識到演講最常見的目的有六種：告知、說服、激勵、娛樂、傳播、教育；難度從低到高。
– WHO？聽眾是誰？聽眾關(guān)心什么？聽眾要什么？
提取出聽眾人群最大公約數(shù)，做出人群畫像；這樣才能在演講中，用他們熟悉的語言模式、詞匯、事物，激發(fā)他們的共鳴。如何做出人群畫像：年齡段、教育背景、生活習慣、興趣愛好、價值觀、信仰，關(guān)注點等。
– WHAT？我希望通過這個演講，能讓聽眾做什么？
目標足夠清晰，聽眾聽完演講可以立即行動起來。
在目標設(shè)置上，千萬別想著“一魚兩吃”，一旦目標超過一個，等于沒有目標。這里面有個立等可用的演講技巧，就是把你的演講目標提煉為一句話，反復(fù)使用。
演講結(jié)構(gòu)的本質(zhì)是三個關(guān)鍵詞：關(guān)鍵內(nèi)容、提煉對象、排列組合。
有四個簡單好記又經(jīng)典實用的結(jié)構(gòu)：黃金圈法則結(jié)構(gòu)、PREP結(jié)構(gòu)、時間軸結(jié)構(gòu)、金字塔結(jié)構(gòu)。
黃金圈法則結(jié)構(gòu)
黃金圈法則指的是三個套在一起的圈，最里面一圈是WHY，中間是HOW，最外圈是WHAT。
最早由TED演講者Simon·Sneck提出：在和人們溝通時，通過Why-How-What，即從內(nèi)圈到外圈的結(jié)構(gòu)順序，向人們闡述你從事某項事業(yè)的動機（愿景）-方法-具體特征，能夠更容易激發(fā)人們的熱情。
黃金圈法則適合用來做一個介紹產(chǎn)品或項目的演講。
PREP結(jié)構(gòu)
就是總分總結(jié)構(gòu)，四個字母分別是：Point(觀點)、Reason(理由)、Example(案例)、Point(觀點)。
PREP結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵是上來就要拋出觀點，后面的理由建議有兩個，案例部分最好講自己的經(jīng)歷或故事，會更有說服力，最后再重復(fù)和強調(diào)你的觀點。
時間軸結(jié)構(gòu)
就是過去、現(xiàn)在、未來；這個結(jié)構(gòu)是按著時間軸來陳述，可以講事實、談想法，關(guān)鍵是跟著時間軸來。
時間的前后關(guān)系是一種強邏輯關(guān)系，結(jié)構(gòu)的意義在于，通過時間線索，可以將不同的事物或故事聯(lián)系起來，并賦予清晰的邏輯。
金字塔結(jié)構(gòu)
就是“問題-原因-對策-結(jié)果”結(jié)構(gòu)模型；在公司會議、報告、發(fā)言上比較實用。
三個詞培養(yǎng)故事思維
– 收集者
要講好故事，心理要有故事；善于收集故事，心態(tài)和習慣大于技巧，需要日積月累的主動意識。
– 開放心態(tài)
有時候自嘲會增加魅力。
– 多維視角
看待問題要有多個維度。
情節(jié)設(shè)計的“U型公式”
一個好故事有三個關(guān)鍵要素：
– 簡單而清晰的背景
演講中的故事發(fā)生在什么時刻要言簡意賅的交代清楚。
– 人物和互動
故事里要有人物，除了我以外，還有其它角色，互動構(gòu)成了故事的情節(jié)；建議只設(shè)置一個人物。
– 情節(jié)曲折
曲折的情節(jié)容易產(chǎn)生一種強烈的場景感；設(shè)置曲折的情節(jié)可以參考編劇學里的U形公式：
正常狀態(tài)–遭遇曲折–跌倒谷底–奮起逆襲–重獲精彩
準備你的百搭故事
百搭故事就是無論面對什么樣的人群，都能喚起共鳴。
設(shè)計自己的百搭段子：故事要有笑點、淚點或者痛點，有一點通常就很難得，三點具備，想不成功都難。
緊張是人的應(yīng)激反應(yīng)
緊張是每個演講的人都會遇到的；緊張是我們在面臨危險時自動啟動的一種應(yīng)激反應(yīng)。
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題，而在于解除對危險的感知。
演講場景中讓你感到危險的有三部分：陌生的環(huán)境，陌生的觀眾，自己演講的內(nèi)容。
提前熟悉場地、觀眾和內(nèi)容
– 解除環(huán)境的不確定因素
提前到場，熟悉環(huán)境，感受在臺上的感覺；了解舞臺、聽眾、嘉賓位置，檢查硬件設(shè)備，播放效果等；
– 解除人的不確定因素
解決面對陌生人的緊張感：一是做好聽眾人群特征的分析工作；二是設(shè)置積極的自我心理暗示，比如臺下坐的都是自己的哥們、朋友、鄰居或親人；
– 解除內(nèi)容的不確定
更好地把握演講內(nèi)容的兩個方法：一是口語化，先口述，通過錄音形成文字稿，根據(jù)文字稿不斷練習，練習中不斷修改迭代；二是采取視覺化方式，強化記憶。
克服緊張的8個小竅門
提前30分鐘到場，熟悉環(huán)境、場地、設(shè)備、流程；
和現(xiàn)場觀眾聊天，了解他們是誰，從哪里來，有什么期待；
與親朋好友通個電話，聊聊今天演講這件事；
進入“對話模式”，別一個人藏在角落里悶頭看PPT、背稿；
上臺前可以喝一杯紅酒，生理放松，消除應(yīng)激機制；
提前進行積極的自我暗示，在腦海中預(yù)演整個演講；
準備演講過程中，至少完成一次錄音或錄像；
有條件的話，提前到現(xiàn)場預(yù)講一遍并錄像。
緊張和興奮就是硬幣的兩面，對于有經(jīng)驗的演講者會適當保留一點不確定感，會讓你在講臺上更興奮和投入。
如何開場
一個好的開場可以幫助演講者解決四個問題：獲取聽眾的注意力；解除聽眾的對抗性；建立和聽眾的友善聯(lián)結(jié)；引導(dǎo)聽眾入戲。常用的開場套路有：
– 引用權(quán)威資料
會讓開場具有一定儀式感，引用的素材比如最新調(diào)查數(shù)據(jù)、熱門的消息、名人名言等。
– 用時間軸做陳述和回顧
用一個簡略的時間軸陳述，在一層一層時間線的鋪墊下，開頭會具有強大的沖擊性。
– 講故事
一個能作為開頭的好故事有幾個特點：不同太長；能激起觀眾共鳴；跟演講目標有高度關(guān)聯(lián)性。
– 提問
設(shè)計一個好的開場提問有兩點：一是為聽眾設(shè)置一個角色，讓他代入其中；二是讓聽眾代入得場景中做一個有意義的選擇，并且最好是二選一的簡單選擇。
避免三種情況把開場搞砸：
– 前戲太長，開場絕對不能超過演講的20%；
– 細節(jié)太多、過于瑣碎；
– 調(diào)起高了。
如何收尾
– 重復(fù)
可以使用高密度的排比句來強調(diào)你的觀點，重申你的核心信息、價值主張；
還可以選擇一個金句，在前面的演講中多次出現(xiàn)，結(jié)尾時，再說出來或請聽眾說出來。
– 積極召喚，就是鼓勵大家即刻行動
需要注意這個召喚內(nèi)容必須是可以快速且便利實施的。
– 送出“禮物”
一句忠告，一個笑話，一個故事或一個出人意料的金句都是演講結(jié)束時最好的禮物。
幽默的奇效
幽默可以搞定演講中一直要面對并需要搞定的挑戰(zhàn)：注意力漂移、認知負擔、情感不同步。
演講中制造幽默可圍繞兩個原則：一是讓聽眾產(chǎn)生幽默感，比如自黑，二是制造邏輯的意外。
自嘲、雙關(guān)、一本正經(jīng)胡說八道
如何成為幽默的演講者，有幾個技巧：
– 自嘲
可以在演講中找一個自己無傷大雅的缺點來當梗用，但注意不要誤傷到在場的其他人。
– 一語雙關(guān)
– 一本正經(jīng)的胡說八道
日常如何訓(xùn)練幽默
– 攢庫存
平常多留意好笑、好玩、幽默的素材，收藏起來，反復(fù)琢磨。
– 多測試
記住了段子，還得練習多講。同樣的笑話素材把握得好是幽默，把握不好是尷尬。
– 多設(shè)想可能遇到的場景，來訓(xùn)練隨機應(yīng)變
隨機應(yīng)變主要看大腦的運算能力和知識結(jié)構(gòu)，但有個竅門就是：隨時準備好自己的百搭段子。
精彩幻燈片的4種套路
– 開門三件事
做幻燈片前必須完成演講的三個準備環(huán)節(jié)：確定演講目標；提煉核心內(nèi)容；確定演講結(jié)構(gòu)。
– 圖像化設(shè)計原理
凡是復(fù)雜的、抽象的都轉(zhuǎn)化成圖像。
– 奧卡姆剃刀原理
“如無必要，勿增實體”；幻燈片上的每句話每張圖都要有存在的意義。五個設(shè)計原則：
一頁幻燈片只講一個知識點；
一頁幻燈片不超過30個字；
一頁幻燈片不超過3行；
一頁幻燈片講到2-3分鐘；
一分鐘內(nèi)翻看的幻燈片不超過一頁。
– 無審美，不成片
要建立幻燈片的審美，可以從模仿高手的幻燈片開始；幾個幻燈片的審美技巧：
– 黃金分割
應(yīng)用黃金分割比例，將幻燈片的長寬比設(shè)置為16:9；
– 會留白
留白可以帶領(lǐng)用戶的眼睛去看你想讓他看的內(nèi)容；
– 勤對齊
多張并排圖片的邊緣要對齊（如果都有人像，人像的頭部大小應(yīng)該相同，眼睛高度要一致）；文字模塊的邊緣要對齊；文字和圖片的邊緣要對齊；內(nèi)容居中放置也是一種對齊。
– 顏色
顏色選擇盡量簡潔利落；先確定主色調(diào)，然后在主色調(diào)基礎(chǔ)上配合不超過兩個副色；如果一定要兩個副色，則：一個要與主色調(diào)同一色系，區(qū)別在于深淺不同或灰度不同，另一個副色是主色調(diào)的對比色。
通常背景色為主色調(diào)，圖片選擇時盡量接近主色調(diào)；文字顏色普通內(nèi)容為副色，強調(diào)內(nèi)容用對比色。
– 字體
推薦的是方正超粗黑簡體和方正清刻本悅宋簡體；使用時注意字體版權(quán)。
– 圖片選擇
圖片風格要統(tǒng)一；用于背景或主要圖片的不要低于1024?768，盡可能選擇1920?1080以上。
另外演講時要提前測試翻頁器，提示器等設(shè)備；多次練習演講內(nèi)容，背熟并和幻燈片翻頁一一對應(yīng)。
舞臺呈現(xiàn)的核心是“給予”
先考慮目的，想要拿下觀眾，你需要解決他們什么問題。
偶像效應(yīng)的核心邏輯是“給予和被給予”。
舞臺呈現(xiàn)四要素
– 給出自己的合適扮相
讓自己的扮相盡量有親和力；著裝簡潔、有質(zhì)感，不多于兩個顏色。
– 給出自己的炯炯有神的眼神
把觀眾席分割成數(shù)個區(qū)域，眼神要在每個區(qū)域都有停留，要在演講過程中巡視從而覆蓋全場。
– 給出自己的節(jié)奏
每分鐘180-220字的語速是讓人感到舒適的區(qū)域。演講重點結(jié)束后最好停頓片刻，給聽眾留出時間消化關(guān)鍵信息、重要的提醒，有兩個技巧：每一次連續(xù)表達要意思完整；充分發(fā)揮標點符號的作用，譬如逗號停頓半秒，句號停頓一秒，給用戶留白。
– 給出開放式的身體語言
面對觀眾，做到了開放，就做到了真誠；
– 站姿
身體必須站直，雙腳與肩同寬，體重平均分配在兩條腿上。舞臺上身體移動時，臉對著觀眾席，保持眼神接觸，不要看地板或看兩邊。表情開放主要是放松+微笑。
– 手勢
手勢的關(guān)鍵是要打開，要擴大自己身體語言影響半徑，要各種V形手勢。如果緊張，可以考慮手握話筒或翻頁器或臺卡等；但還是要盡可能解放雙手。
什么是演講風格
演講風格就是演講表現(xiàn)出來的特點，通常有幾種分類：談話型演講風格；激昂型演講風格；嚴謹型演講風格；絢麗型演講風格；幽默型演講風格；柔和型演講風格。
一個人的演講風格由幾個元素構(gòu)成：設(shè)計演講結(jié)構(gòu)的套路，組織內(nèi)容的習慣，講故事的方式，或奔放或含蓄的舞臺呈現(xiàn)。這些元素融合在一起就構(gòu)成了你的演講風格。
人人能找到自己的演講風格
把握三點，通過不斷地練習和演講實踐，形成自己的演講風格。
– 揚長避短
一個好的演講者一定要對自己有足夠的了解，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，用長板和優(yōu)勢去彌補其它地方的不足。
演講中常見的短板的規(guī)避方法：
– 對于邏輯感差又比較啰嗦話多的，可以多用固定套路或框架結(jié)構(gòu)幫助自己不要跑偏；
– 對于理工男型，不善表演，感染力差的，可以多用視覺道具，精彩短視頻，精致幻燈片等幫助自己吸引聽眾注意力；
– 如果自認為顏值不夠高，最簡單的方式是通過服裝造型給自己加分；建議穿正裝；
– 如果覺得自己經(jīng)歷平淡，可以收集一些偉人、杰出人物的精彩故事來給自己加分。
– 傳達清晰的價值觀
演講的核心是內(nèi)容，演講的目標就是價值觀的表達。每個演講中都要認真準備并積極傳達你的價值觀。
– 永遠保持真誠
當你沒有找到自己獨特的演講風格時，至少可以做到真誠；除了眼神、誠懇的語氣、身體語言外，真誠還來自你真實的故事，真實的演講目標，真實的價值觀。
想成為一名真正的演講高手，就必須終身訓(xùn)練和保持懷疑精神、不斷探索。
